Mal de dos : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15055095 Migraines : http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1526-4610.2007.00789.x/...

Le yoga est une excellente alternative complémentaire à prendre en compte. Il comprend des exercices de respiration profonde qui...

Selon l'étude réalisée dans le cadre de mon mémoire de fin d'études à l'Institut de YogaThérapie, voici les bénéfices observées après 10...

https://bit.ly/3vp0t4I

Au sein de l'hôpital de Pontoise, le docteur Jocelyne Borel-Kuhner aide ses patients avec la yoga thérapie. Elle leur prescrit des...

Fondée à Pune, dans l'est de l'Inde, par le maitre B.K.S. Iyengar, l'école de yoga du même nom propose de soigner par la pratique les...

Le Yoga Sutras de Patañjali est un recueil de 195 aphorismes qui sont répartis en 4 chapitres (pāda). Cette œuvre, probablement été...

Vous faites peut-être partie des 10 millions de Français qui pratiquent plus ou moins régulièrement le yoga… Pourquoi le Yoga est une...

Avoir des migraines, c'est souvent à la fois ressentir une douleur intense et souffrir d'une vie sociale perturbée ! Pourtant, un...

Et pourquoi pas la yogathérapie ? Je vous propose d'écouter l'émission sur Europe1 (entre 6'20 et 24'24): https://bit.ly/33emNCH

Certaines personnes sont sensibles au manque d’ensoleillement durant la période d’automne et d’hiver. L’insuffisance de lumière reçue par...

Je vous propose d'écouter le podcast de France Inter: Lien sur le podcast "Comment le yoga peut aider notre cerveau ?"

Médecin, professeur de yoga depuis plus de 30 ans et fondateur de l’Institut de Yogathérapie à Paris, Lionel Coudron nous éclaire sur la...