L'arthrose touche 10 millions de Français environ et comme de nombreux autres rhumatismes, elle n'est pas toujours liée au vieillissement...

Mal de dos : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15055095 Migraines : http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1526-4610.2007.00789.x/...

Le yoga est une excellente alternative complémentaire à prendre en compte. Il comprend des exercices de respiration profonde qui...

Selon l'étude réalisée dans le cadre de mon mémoire de fin d'études à l'Institut de YogaThérapie, voici les bénéfices observées après 10...

Fondée à Pune, dans l'est de l'Inde, par le maitre B.K.S. Iyengar, l'école de yoga du même nom propose de soigner par la pratique les...

Avoir des migraines, c'est souvent à la fois ressentir une douleur intense et souffrir d'une vie sociale perturbée ! Pourtant, un...

Et pourquoi pas la yogathérapie ? Je vous propose d'écouter l'émission sur Europe1 (entre 6'20 et 24'24): https://bit.ly/33emNCH

Certaines personnes sont sensibles au manque d’ensoleillement durant la période d’automne et d’hiver. L’insuffisance de lumière reçue par...

Je vous propose d'écouter le podcast de France Inter: Lien sur le podcast "Comment le yoga peut aider notre cerveau ?"

Médecin, professeur de yoga depuis plus de 30 ans et fondateur de l’Institut de Yogathérapie à Paris, Lionel Coudron nous éclaire sur la...